2008-05-05 - P/N f�r blomstrande m�nniskor

G�rdagens l�nga inl�gg fick aldrig sin avslutning.

En av de saker som jag fastnade f�r i den amerikanska P/N-forskningen �r att flera studier oberoende av varandra har kommit fram till samma sak som jag: "bad is stronger than good". Allts� att ett negativt omd�me v�ger tyngre �n tre-fyra ber�m. Och att m�nniskor som f�r mest av positiv feedback blomstrar: de blir trevligare, l�raktigare och klokare.

Min slutsats blir att vi alla beh�ver bli b�ttre p� att skopa upp ber�m p� v�ra v�nners tallrikar.

I artikeln "Positive Affect and the Complex Dynamics of Human Flourishing" h�nvisar Losada och Fredrickson [PDF] till en m�ngd studier p� temat "vad goda k�nslor g�r f�r oss m�nniskor". Intressant l�sning!

Jag hittade ocks� verktyg f�r att relativt enkelt m�ta f�rdelningen av positiva och negativa k�nslor under en m�tperiod.

Personalen vid f�rskolorna Tittmyran och Bj�rntomten anv�nde videokamera i sitt j�mst�lldhetsarbete f�r att unders�ka om de s�rbehandlade flickor och pojkar (vilket de naturligtvis ans�g att de inte gjorde). Resultatet gjorde dem f�rf�rade.

Jag tror att P/N-m�tningar skulle ge lika omskakande effekt. Nu undrar jag bara n�r trenden och verktygen kommer till Sverige.

� F�rra | N�sta �